Практический курс уверенность в себе, самооценка. минск

Отсутствие уверенности в себе и в результатах своей деятельности является одной из главных жизненных проблем, на решение которой уходит много сил и энергии. Неуверенность в себе часто толкает нас на сравнение с другими людьми, самоедство, внутреннюю критику, приходится постоянно зависеть от чужого мнения и жертвовать своими интересами, кажется, что вся ответственность за счастье близких людей лежит на ваших плечах. Так может длиться большую часть жизни или возникать в конкретных ситуациях.

Задача практического курса помочь Вам:
- узнать причины своей неуверенности и низкой самооценки
- перестать зависеть от мнения окружающих
- проработать внутренние барьеры
- научиться определять личные границы и отстаивать их, не разрушая отношения
- принимать себя без критики и осуждения
- научиться превращать любую проблему в ресурс
- укрепить внутренний стержень собственного достоинства и ценности.

Предварительная запись и подробная информация по телефонам